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肌力訓練與營養補充(胺基酸)之關係Q&A - 鴻佳實業有限公司

A : 胺基酸是普遍存在人體及食物中的營養素，對人體組織的構成尤其重要。人體組成中約20%是蛋白質，而胺基酸就是構成人體蛋白質的基本要素，構成​ 蛋白質的胺基酸共有20種 ...

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