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守護女生根本維持好氣色女性必備的8種營養素

20 -25歲開始膠原蛋白開始流失，這時候體內合成膠原蛋白的輔因子維生素C以及Q10相當關鍵，少了它們身體便難以合成膠原蛋白。 4. 啟動陽光活力維生素D. 維生素D主要功能：✓ ...

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