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20公尺距離
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田徑 - 陸上運動學系
800~1500公尺距離兼需短跑速度和長跑耐力的田徑運動項目。又稱中距離跑,介於短跑與長跑之 ... 助跑一般為18~20步,步距和速度逐漸增加,以獲得加速度。 三級跳遠.
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