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優秀短距離選手百公尺跑之分段速度、步頻、步幅分析

（三） 起跑加速身體不應過早挺直，影響加速度的流暢性，最好在20至30公尺處身體漸漸抬起。（四） 在高速期跑步過程中，收腿腳應收至臀部下緣，不應拖行太長或後勾過高 ...

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