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間歇節食兩個月了才減了不到五公斤，問題在哪裏？ - 減肥板

B3 一個月瘦6公斤算是健康的速度吧 B4 是指吃到我的BMR 1825卡？ ... 應該是想要增肌減脂，所以兩個月四公斤我覺得可以. B79月25日. 國立高雄大學. 2.

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