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【2023鈣片推薦】專家幫你搞懂各種鈣片功效、何時吃與種類 ...

補鈣保健食品挑選步驟2：挑選鈣含量與鈣吸收率高的產品. 鈣質添加劑量不等於最後人體吸收的量，挑選補鈣保健品時，還要考慮「鈣含量」與「鈣吸收率」。

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