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夜驚不是作噩夢，好發於3~7 歲階段:: in媽咪育兒新知 - 馨力陽

而夜驚則發生在非快速眼動期的深度睡眠中，通常是前半夜。 發生時的行爲不一樣 人如果從噩夢中驚醒，會感到害怕，小孩也可能會驚恐而哭，但通常比較容易安撫，父母抱抱 ...

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