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2歲寶寶作息時間表
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嬰幼童各階段睡眠時間評估?1張表立刻看懂,一夜好眠5大關鍵
0 - 2 歲嬰幼兒睡眠目標:建立規律的作息時間和睡眠習慣 · 1. 訓練嬰幼兒自行入睡:. 避免習慣抱著入睡,或是餵奶途中睡著,寶寶還醒著時就將他放進嬰兒床 ...
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