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【兒童健康】兒童發育黃金期把握0至6歲訓練肌肉良機大肌肉

如何分辨孩童肌肉發展是否理想？ ... 1歲, 懂得扶家具站立或行走數步、可用大拇指及食指拾起物件 ... 2歲, 想跑但未必「穩陣」.

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