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2歲午睡時間
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寶寶何時不需要午睡? Charlotte Ma | 1-3歲 - Oh! 爸媽
不過,2歲過後的寶寶開始不用午睡太久,亦不能太晚才午睡,因為會影響晚間就寢 ... 午睡後晚間就寢需要很長時間入睡、晚間睡得不安穩,或早上過早醒來 3.
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