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老人常見的便祕困擾！7大方法幫你制伏它（內有影片） - 愛長照

便秘 問題如果沒有妥善處理，可能會導致長者腹脹、食慾不振、疼痛、 ... 益生菌能增加腸道微生物體，例如：可增加腸蠕動的嗜酸性乳酸菌及比菲德氏菌。

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