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益生菌怎麼挑？會拉的不一定是好菌小心乳糖、番瀉葉和蘆薈素 ...

陳怡錞強調，便秘問題應該要從飲食習慣去改變，而不是依賴保健食品，單純的益生菌吃了並不會讓人拉肚子。而對於6個月～2歲的小小孩，可以給予優格、 ...

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