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心得（微更3.0）3個月，63-53減重史，有露臉- 減肥板

微更和微更2.0在文末） 嗨，我是Effieʕ •ᴥ•ʔ 當時立下宏願決定減10公斤就來分享！結果達成了❤️ 最瘦的時候是163/51/體脂21 最胖的時候163/63/體脂35 ...

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