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2個月寶寶作息時間表
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建立寶寶良好規律作息好處多!爸媽掌握5原則
.Rest activities靜態活動:寶寶2個月大開始,就可開始建立睡眠儀式,這些儀式包含爸媽與寶寶的互動,必須儘量以靜態為主,避免寶寶過於亢奮而睡不著。
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