為什麼這篇兩個月嬰兒作息ptt鄉民發文收入到精華區：因為在兩個月嬰兒作息ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者phoenixchen (菲)看板BabyMother標題[寶寶] 請教快2個月大女嬰的作息時間...
兩個月嬰兒作息ptt 在 陳思彤 Tong Instagram 的最佳貼文
2021-09-15 19:30:50
- 寶寶在看以前爸爸媽媽平常最常去的地方，順便也先熟悉場地啦，以後可能會常常陪爸爸去田徑場餒👶🏻 - 當初選這間月子中心就是為了方便彼得每天下班跑步，跑完後也可以快速抵達，不用浪費時間在交通上，過個馬路兩分鐘就到了，想晨跑時可以多睡一點是一點 希望彼得可以盡量維持原本的生活作息和訓練，畢竟他還要上班...
請教大家的經驗，寶寶快2個月大，體重5公斤。
目前都喝配方奶，大約3-4小時喝1次，是大多是120，有時會衝到150。
想請教的是：
1. 如何養成她固定4小時喝奶的習慣？不然很難控制她每天的作息。
2. 如果要讓她睡過夜，是不是在23:00餵飽一點，讓她睡到隔天07:00？但為什麼有些家長
是在20:00左右讓寶寶喝最後一餐？
3. 有時喝飽後，明明看她很想睡了，但是卻不睡， 一直灰、一直哭，斷斷續續可以持續到
1小時以上，也不是尿布或室溫問題，只能抱著哄睡，但一放床上又開始哭，為什麼有些時
候她不能喝飽就睡？
謝謝大家幫忙 @@
新手老爸
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→ stella1023 : 2個月很難調整，還這麼小寶寶每個月都會變 06/30 09:54
推 winnie759281: 老實說我覺得這些都太強求月齡這麼小的寶寶了.... 06/30 09:55
→ hsin1120 : 你的問題在寶寶這個月齡無解是很正常的吧，每個寶寶 06/30 09:56
→ hsin1120 : 狀況不同建議慢慢培養跟自己寶寶的默契，久了就會 06/30 09:56
→ hsin1120 : 有一套自己的作息了 06/30 09:56
→ winnie759281: 尤其是2...每個寶寶的氣質不一樣,你家不一定可以阿 06/30 09:57
→ winnie759281: 別人家的小孩很天使但不要拿來套在自己孩子上 06/30 09:58
→ winnie759281: 我家寶寶七個月可以從晚上九點睡到早上6點我已覺得 06/30 09:59
推 happystill : 2個月前後我兒子是從2次轉成1次夜奶，現在4個月才沒 06/30 09:59
→ happystill : 有夜奶了 06/30 09:59
→ winnie759281: 感恩...你家才2個月,不要突然就想訓練過夜,某天他 06/30 09:59
→ winnie759281: 可能就自己會睡過夜了... 06/30 10:00
→ happystill : 3.寶寶哭當運動，精力消耗完就可以睡了，努力哄他告 06/30 10:00
→ happystill : 訴自己下個月就好了，推薦看我的零歲孩子 06/30 10:01
→ winnie759281: 然後喝奶習慣這個慢慢會拉長,孩子餓了就會想喝 06/30 10:01
→ winnie759281: 如果遇到厭奶,5-6個小時他還不一定願意喝哩 06/30 10:01
→ winnie759281: 孩子不是機器人,不會永遠照表操課,慢慢來吧 06/30 10:02
→ cawaie : 我也在面對跟你一樣的3號問題，不過我的是新生兒， 06/30 10:02
→ cawaie : 還有的熬咧…… 06/30 10:02
→ winnie759281: 不要想著要控制作息,而是大人要配合她的需求阿 06/30 10:02
→ winnie759281: 然後3...同樣一句話孩子不是機器人,有需求就會哭 06/30 10:03
→ winnie759281: 你要去找出她的需求不是問她為什麼不吃完就睡 06/30 10:04
推 happystill : 1.我兒子現在是3小時一循環，之前有3.5，有時是4小 06/30 10:04
→ happystill : 時，要觀察寶寶 06/30 10:04
推 andy78714 : 1. 如何養成她固定4小時喝奶的習慣？不然很難控制她 06/30 10:06
→ andy78714 : 每天的作息。 06/30 10:06
→ andy78714 : 寶寶又不是機器人，大人都不一定固定時間會餓了， 06/30 10:06
→ andy78714 : 何況是嬰兒。 06/30 10:06
→ wantenlin : 先配合寶寶的需求，畢竟她還在適應母體外的世界。 06/30 10:07
→ andy78714 : 2. 如果要讓她睡過夜，是不是在23:00餵飽一點，讓她 06/30 10:07
→ andy78714 : 睡到隔天07:00？但為什麼有些家長是在20:00左右讓寶 06/30 10:07
→ andy78714 : 寶喝最後一餐？ 06/30 10:07
→ andy78714 : 你想睡前餵飽寶寶不一定喝得下，半夜醒來也不全都是 06/30 10:08
→ andy78714 : 肚子餓，戒夜奶跟睡過夜是兩回事。 06/30 10:08
→ andy78714 : 3. 有時喝飽後，明明看她很想睡了，但是卻不睡， 一 06/30 10:08
→ andy78714 : 直灰、一直哭，斷斷續續可以持續到1小時以上，也不 06/30 10:08
→ andy78714 : 是尿布或室溫問題，只能抱著哄睡，但一放床上又開始 06/30 10:08
→ andy78714 : 哭，為什麼有些時候她不能喝飽就睡？ 06/30 10:08
→ andy78714 : 嬰兒要大人哄睡很正常吧，她就是要撒嬌你哄他睡覺 06/30 10:09
→ andy78714 : 阿... 06/30 10:09
→ andy78714 : 拜託顧小孩請用100000000000000的耐心 還有一堆你費 06/30 10:09
→ andy78714 : 解的事情 06/30 10:09
推 andy78714 : 不要去看人家的小孩怎麼這麼好帶 這麼聽話 只是他 06/30 10:11
→ andy78714 : 抽籤抽到天使寶而已 06/30 10:11
推 andy78714 : 照顧小孩最棒的方法是幾個字:時間.耐心.滿滿的愛 你 06/30 10:14
→ andy78714 : 看得到未來以及曙光 再累只是幾個月~3年 5年沒辦法 06/30 10:14
→ andy78714 : 好好睡覺 06/30 10:14
→ andy78714 : 人生還有很多事情能讓你絕望 尤其是照顧生病老人 06/30 10:16
→ andy78714 : 遙遙無期 慘無天日才是絕望 孩子再怎麼不睡覺都是 06/30 10:16
→ andy78714 : 天使 06/30 10:16
→ acrystal : 慢慢調吧，我家的也是從2300最後一餐漸漸22 21 20 06/30 10:16
→ acrystal : 大概調了3,4個月 06/30 10:17
推 fantasky : 前3m不是吃飽睡，睡飽吃嗎? 06/30 10:37
→ fantasky : 通常長睡眠能固定在晚上，讓媽媽能跟著一起睡就阿 06/30 10:37
→ fantasky : 彌陀佛了。 06/30 10:37
推 jhnow : 我兒才剛3.5個月沒強迫默默睡過夜了喝都比你的少 06/30 10:50
→ jhnow : 2個月就5公斤已經吃得很不錯了耶 06/30 10:51
推 jhnow : 我也是滿滿調但我試過各種建議方式都失敗 06/30 10:53
→ jhnow : 我索性讓他自由吃飽睡飽好好做紀錄自然就好 06/30 10:53
→ jhnow : 3個月11:30-12:00喝最後現在10:30-11:00喝最後 06/30 10:54
推 tiiyuway : 3-4小喝一次蠻規律了好嗎.... 06/30 10:54
推 winnie759281: 願意喝奶非常好阿,遇到厭奶你跪求他喝還不賞臉 06/30 10:55
推 sakuralove : 小嬰兒只知道身體累累不舒服，不知道什麼是睡覺， 06/30 10:55
→ sakuralove : 所以還是要哄睡，不想抱可以在他旁邊塞奶嘴輕拍他 06/30 10:55
→ sakuralove : 試試 06/30 10:55
→ winnie759281: 我是覺得原PO少看一些天使寶文,多去看一些高需求的 06/30 10:55
→ winnie759281: 寶寶文,你就會珍惜你現在了 06/30 10:56
推 jayahting : 3-4小時很好了唷，她只是寶寶呀，給她一點時間。我 06/30 10:57
→ jayahting : 後來跟我兒子磨合到3.5小時餵一次，因為3小時我太 06/30 10:57
→ jayahting : 累，4小時他太餓 06/30 10:57
→ winnie759281: 寶寶才來到人間兩個月別強求,你出生時我不信你爸媽 06/30 10:59
→ winnie759281: 計畫要sop化照顧你吧 06/30 11:01
→ zoemimi : 這麼小，是大人配合新生兒，不是訓練新生兒，愈大會 06/30 11:01
→ zoemimi : 愈好 06/30 11:01
推 eipduolc : 時間到就餵，久了就固定了，時間拉長量慢慢增加 06/30 11:02
→ winnie759281: 搞不好她現在只是因為猛長期所以比較快餓而已 06/30 11:02
→ eipduolc : 如果要試著睡過夜，飽一點是合理邏輯 06/30 11:04
→ eipduolc : 你多一點哄他的手段，不是只有給奶這招 06/30 11:05
→ eipduolc : 他只知道他睡不回去，不知道為什麼，所以才哭 06/30 11:05
→ eipduolc : 我女兒還只准我上下爬樓梯，一停就哭....XD 06/30 11:06
推 hisun : 願意喝奶真的就很不錯了！我女兒一個月半就能睡過夜 06/30 11:26
→ hisun : ，但厭奶不喝，只好繼續挖起來餵食 06/30 11:26
推 funny7 : 你女兒算天使了！沒有比較沒有傷害啊！ 06/30 11:32
推 sumerian711 : 2個月沒有作息可言吧 06/30 12:24
→ sumerian711 : 不要管什麼版上睡過夜的傳說，時間到了你吵她都不會 06/30 12:26
→ sumerian711 : 醒的 06/30 12:26
推 jjbb12356 : 我兒子一樣2個月大 3小時喝一次 150 有時候2個半就 06/30 12:44
→ jjbb12356 : 餓了 有時候會喝完 有時候不會 目前不敢升奶量 怕液 06/30 12:44
→ jjbb12356 : 奶嚴重 我覺得小朋友喝奶時間每天早上醒來第一餐時 06/30 12:44
→ jjbb12356 : 間不太一樣 餓的時間也不一定 前後差半小時還可以 06/30 12:44
→ jjbb12356 : 每天有睡到5小時我就很感謝了 我兒子半夜肚子餓是 06/30 12:44
→ jjbb12356 : 不會大哭 但是我淺眠會被他的爭扎聲吵醒 甘願餵飽也 06/30 12:44
→ jjbb12356 : 不要隔半小時就聽到兒子肚子餓爭扎的聲音 餵飽我還 06/30 12:44
→ jjbb12356 : 可以賭一把 可以睡2-3小時 然後我兒子白天是天使 吃 06/30 12:44
→ jjbb12356 : 飽睡 睡飽吃 下午或晚上開始爆哭 或起來玩耍 一開始 06/30 12:44
→ jjbb12356 : 真的什麼都不懂 以為是腸絞痛 後來發現不是 他是想 06/30 12:44
→ jjbb12356 : 吃人肉奶嘴 然後我會甘願抱著哄一下 因為他就是在 06/30 12:44
→ jjbb12356 : 撒嬌想要人家抱 也不是會一直抱著讓他習慣的那種 06/30 12:44
→ jjbb12356 : 看他心情好 我會放音樂給他聽 或者放黑白卡給他看 06/30 12:44
→ jjbb12356 : 陪他玩一下 然後再騙他睡一下 如果真的不行才會抱 06/30 12:44
→ jjbb12356 : 起來哄 有時候是想睡覺了 在鬧脾氣 哄一下就睡了 06/30 12:44
→ jjbb12356 : 我覺得是我們要配合小孩的作息 不是小孩配合我們 06/30 12:44
→ jjbb12356 : 然後觀察他現在的需求是什麼 久了就知道他哭的意 06/30 12:44
→ jjbb12356 : 思了 我也是新手媽 覺得兒子算天使了 不是那種一直 06/30 12:44
→ jjbb12356 : 要抱的高需求寶寶 06/30 12:44
推 Zeena : 你的問題對這個月齡的寶寶而已，很難... 06/30 13:15
推 herculex : 先訓練習慣天黑，晚上燈能全關就全關，餵奶換尿布最 06/30 13:19
→ herculex : 多開小燈。他還沒有辦法正常分泌褪黑激素，不會一到 06/30 13:19
→ herculex : 晚上就想睡 06/30 13:19
→ herculex : 哄睡每個小孩都不一樣，吃奶嘴 拍抱，有安全感最重 06/30 13:21
→ herculex : 要 06/30 13:21
推 betty781107 : 兒子6個月，2200喝奶睡覺、0100再補奶，才勉強睡到 06/30 13:31
→ betty781107 : 隔天早上0600，小歡ㄧ下、塞嘴嘴，早上0700討奶喝。 06/30 13:32
推 keepdown : 「為什麼有些時候他不能喝飽就睡」：這樣不就奶睡了 06/30 13:48
→ keepdown : 嗎？ 06/30 13:48
→ ypla : 還這麼小就要就要他四小時喝一次太難了，至少也要三 06/30 14:24
→ ypla : 、四個月後吧，寶寶還沒準備好啊 06/30 14:24
推 celia0302 : 很一般寶寶的狀態，你期待天使寶，他就不是，他是你 06/30 14:44
→ celia0302 : 的孩子。 06/30 14:44
→ celia0302 : 我認識的人裡，天使寶比例大概十分之一到二，對自己 06/30 14:50
→ celia0302 : 的孩子多些耐心，才會在育兒裡多一些快樂回憶，我 06/30 14:50
→ celia0302 : 的也完全不是天使，但比起朋友家兩歲還夜奶的，我 06/30 14:50
→ celia0302 : 很知足啊… 06/30 14:50
→ wow000321 : 3小時喝一次很正常，我的四個月才睡過夜。現在一睡 06/30 14:52
→ wow000321 : 半還是3點起床喝奶 06/30 14:52
推 Fireup : 3.嬰兒又不知道怎麼睡覺（自行入睡的天使寶除外）， 06/30 15:22
→ Fireup : 當然需要哄睡，而且他這月齡你要要求他什麼 06/30 15:22
推 godina : 說真的 嬰兒時期很難自行入睡 他們是需要哄睡的生 06/30 15:26
→ godina : 物 跟大人完全不同 他們很累睡不著會哭 不想睡也會 06/30 15:26
→ godina : 哭 放寬心吧 這是必經的過程 06/30 15:26
推 nicole025224: 新生兒的胃很小，勿強制餵太飽，另外寶寶不知道怎麼 06/30 16:55
→ nicole025224: 入睡要人家幫忙（哄），還有你對寶寶很苛.... 06/30 16:55
推 mirrorhide : 老公朋友家的二寶可是要抱著跑步才會睡，還不是抱 06/30 17:13
→ mirrorhide : 著走，要用跑的喔！看看別人家的磨爹娘精就會安慰許 06/30 17:13
→ mirrorhide : 多。 06/30 17:13
推 angelicwing : 建議爸爸媽媽先了解寶寶的奶量狀況與作息（幾小時 06/30 20:57
→ angelicwing : 需要餵一次），睡過夜這個先別著急，每個寶寶能睡過 06/30 20:57
→ angelicwing : 夜的時間都不一樣，目前能好好哄睡就很棒了。 06/30 20:57
推 angelicwing : 而且每個月的狀況都不太一樣，可以睡過夜有時候又沒 06/30 21:00
→ angelicwing : 辦法，一切都需要耐心，父母就是這樣一點一滴陪著 06/30 21:00
→ angelicwing : 孩子長大啊，這些都會隨著時間堆疊成珍貴不可磨滅 06/30 21:00
→ angelicwing : 的回憶。 06/30 21:00
推 snowangelic : 4m 晚上9點最後一餐餵飽 睡到隔天7-8點。3m10點 2m1 06/30 21:27
→ snowangelic : 1-12 越大狀況越好 06/30 21:27
推 lovewi520 : 1: 用奶量控制喝奶時間，看喝多少能撐到四小時，不 06/30 21:47
→ lovewi520 : 要忽多忽少，能喝多我不太會少給。 06/30 21:47
→ lovewi520 : 2:寶寶睡前喝一次喝完直接睡覺，我們會在大人睡前再 06/30 21:47
→ lovewi520 : 補一餐，大概是在12:30的時候，喝完那餐可以睡到早 06/30 21:47
→ lovewi520 : 上6-7點 06/30 21:47
→ lovewi520 : 3:他很累了，只是想玩不肯睡覺，可試著改在睡前洗 06/30 21:47
→ lovewi520 : 澡、關燈喝奶培養睡前儀式，一兩週就習慣了 06/30 21:47
→ lovewi520 : 你說的狀況我家寶寶全都經歷過，用以上方法滿月後就 06/30 21:47
→ lovewi520 : 自動不夜奶，每天晚上8點睡，一直到現在8個月都一 06/30 21:47
→ lovewi520 : 樣作息。 06/30 21:47
推 sandy74119 : 1，我是前幾天餓了先不要餵，抱著哄，固定時間才餵` 06/30 23:54
→ sandy74119 : 可微調10分鐘），大概抱2-3天就可以了。但後面遇到` 06/30 23:55
→ sandy74119 : 奶期還是會亂掉 06/30 23:55
推 HadesSide : 養小孩不要妄想固定作息照表操課，大人都很難做到了 07/01 00:45
→ HadesSide : 何況是嫩嬰。最好順應自然，認真記錄作息，記一段 07/01 00:45
→ HadesSide : 時間之後就能看出你家寶寶的規律。2m而已白天喝配 07/01 00:45
→ HadesSide : 方最好3小時一次，寶寶不一定能撐到4小時，寶寶半夜 07/01 00:45
→ HadesSide : 醒來要喝夜奶就餵，他會自己逐漸增加睡前奶量、減 07/01 00:45
→ HadesSide : 少夜奶次數、慢慢拉長睡眠時間，爸媽不要操之過急。 07/01 00:45
→ HadesSide : 我從來沒有刻意調整兒子的作息，他就自己逐漸減少夜 07/01 00:45
→ HadesSide : 奶次數，滿3m晚上就能連睡12小時了。 07/01 00:45
→ phoenixchen : 謝謝大家，第2點是目前我們在晚上8點左右餵奶的地 07/01 10:14
→ phoenixchen : 點是在客廳，然後就在客廳休息+睡覺，想說是不是該 07/01 10:14
→ phoenixchen : 把8點這餐當做睡前奶，在房間喝順便進行睡前儀式 07/01 10:14