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[心得] 不吃早餐的168斷食真的是最強減肥法！ - fitness

晚上8點後不要吃東西，就完全符合168斷食了本人拉～ 以前是超級肥宅目前已經持續168斷食超過2個月了 ... 75 F →evie1204: 因為看到菜單不知能吃啥？

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