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超慢跑节拍器Super jogging 180 BPM Metronome - 健康跟著走

溫和又有效的居家運動「節拍超慢跑」，不只不傷膝蓋，還能降血脂、降血糖、睡得好、體力佳、改善行動力，預防骨鬆、肌少症，還可延緩失智，癌症病友也能練！

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