為什麼這篇原地超慢跑節拍器鄉民發文收入到精華區：因為在原地超慢跑節拍器這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者saorinee (Saya)看板Kaohsiung標題[問題] 高雄有什麼室內跑步的地方嗎？時...
如題，最近有跑步的需求，但又時常在下雨，所以想找個室內可以跑步的地方。
健身房跟跑步機的話可能不太行，因為跟真正的跑步跑起來還是不太一樣。
還是說待在家裡原地慢跑也有差不多的成效？
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→ mefifthfloor: 爬樓梯 09/03 20:12
推 October29 : 超慢跑推一個 09/03 20:12
推 cami33 : 超慢跑不錯 09/03 20:16
→ qxrvymo : 去找室內停車場看看 09/03 20:16
推 loveloser : 中正體育場對面的風雨球場有鐵皮屋頂 一圈蠻大的 09/03 20:17
→ joe513 : 跑步機做坡度補正加減練啊，我半馬全在跑步機上練 09/03 20:18
→ joe513 : 的，除了比賽當天沒有一次是在室外訓練。 09/03 20:18
推 WuMOS : 健身工廠博愛場有室內操場 09/03 20:20
推 tetani : 跳繩 09/03 20:25
推 fantiida : 爬樓梯+1 一趟就可以懷疑人生 09/03 20:25
推 im31519 : 推joe 跑步機跑起來太方便 補給和狀況都能自己掌握 09/03 20:26
推 newdoing : 如果住大樓就去爬樓梯，下樓坐電梯 09/03 20:26
→ letyoufree : 推爬樓梯，是讓心跳數最快達到的運動 09/03 20:27
推 playr52001 : 在家超慢跑就好 09/03 20:32
推 Pringle : 衛武營 09/03 20:35
→ Bigblackoo : 捷運站吧 比較沒人的站 折返跑也是很大 09/03 20:36
→ Bigblackoo : 小港機場捷運裡面吧 09/03 20:39
→ safetoy : 美麗島捷運站大廳層，我是快走，一圈下來也有1200 09/03 20:42
→ safetoy : 步。 09/03 20:42
推 applebird : 夢時代 09/03 20:45
推 zengzhe : skm 09/03 20:49
推 DellSale999 : 鼠籠環 09/03 20:58
→ er26562002 : 超慢跑 09/03 21:06
推 rayjean : 推有屋頂的運動場觀眾席 09/03 22:26
推 cubegaga : 先問你的跑步目的是什麼？ 09/03 23:35
→ saorinee : 考試 09/03 23:53
推 kobe7785075 : 捷運站折返跑 恥度要很高XD 09/04 07:57
推 imreader : 下載節拍器，設定 180 拍/分。照著節拍跑即可 09/04 10:19