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體重的控制

男：62公斤＋(身高－170)X0.6公斤女：52公斤＋(身高－158)X0.5公斤. 男：(身高－80)X0.7公斤女：(身高－70)X0.6公斤. 標準體重＝22(標準之BMI值)X身高(公尺) 2

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