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影／1個月胖15公斤他拍片自嘲如何「逆向減肥」 - 奇摩新聞

董軒表示，他只花1個月體重就從原本的80公斤變成95公斤，體脂肪率則從卡了 ... 第一為「168不斷食法」，也就是1天6餐，且晚上8點後不吃正餐，只吃零食 ...

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