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168 停滯期 PTT
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[減肥] 泡芙人的停滯期請益- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊
另外一個很蠢的問題,假設真靠204+5:2突破停滯期是要這樣一直吃下去嗎XDD 恢復168 or186會不會復胖(越吃越少會不會成仙(開玩笑的以上問題很多再麻煩 ...
確定!
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