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168減肥餐單
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七情書 Senses Short Story - Google 圖書結果
我決定幫她用「168 斷食法」減肥,即是一天內十六小時不吃含有熱量的食物,正常進餐時間擠在其餘八小時。我回想剛開始斷食時,最難熬的就是不能吃澱粉質食物,幸好女兒從來 ...
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