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不只168 斷食法！韓星大推無痛瘦身「333 飲食法」，趁著夏天 ...

第一個 3 便是每天早上起床先空腹喝三杯水，除了可以補充一整晚流失的水分，也促進腸胃蠕動及血液循環，其實不管有沒有進行 333 飲食法，多喝水、起床空腹 ...

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