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Re: [問題] 間歇性斷食的運動| FITNESS 看板| PTT 網頁版

拿鐵本身沒有犯規，只要你在進食時間內喝就好如果早上的拿鐵，時間還在斷食時間之內的話那你有幾個選擇1. 改成沒有熱量的黑咖啡2. 一定要喝拿鐵的話， ...

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