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[問卦] 什麼186、168減肥法，真的有效嗎 - PTT八卦政治

24 F 推dick929: 間歇斷食強調總熱量只要符合成人正常攝取量就好，但就 ... 33 F 推reppoc: 找個名目強制不吃宵夜，又固定時間用餐，當然有效 08/31 17:18.

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