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168斷食成敗在一關鍵名醫：我十幾年沒吃過一整碗飯 - 觸Mii

對此，精神科醫師沈政男表示，原來自己早就實行168斷食了，他開玩笑說，有大智慧的人都不吃早餐，不過他也提醒，8小時內進食不能吃太多澱粉類，他甚至透露 ...

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