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12 12 斷食

8/3-12 斷食排毒心得從10日自然療法排毒營（斷食營）回來了！很開心這次，這次瘦了4公斤體重，體脂降了25%，重點是排了很多深層的毒素與宿便！這10天的過程當中其實是很深 ...

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