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瘦子都在執行！詳解168間歇性斷食法的高效攻略 - 奇摩新聞

楊丞琳一直對自己的身材維持非常自律，日前表示體重曾經到達巔峰52公斤，靠著運動搭配168斷食，僅2個月就瘦了6公斤。但她也強調，斷食雖然重要，但還是要 ...

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