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比168更快瘦！醫師推坑「800大卡斷食減肥法」3大SOP - 妞新聞

等你從上一階段畢業後，可以進入比較無痛（？）的階段，一週選擇2天進行斷食就好，斷食日一樣只吃800大卡、非斷食日不用特別計算卡路里，但是還要維持健康 ...

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