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彭樹君專欄｜一日一餐的實驗：身心更輕盈，慾望與執著也變少了

作家彭樹君分享她從168斷食到186斷食，進階到一日一餐的經驗， ... 如此循序漸進下來，我習慣了這樣的模式，也從中得到許多值得分享的體驗與心得。

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