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168斷食可以喝咖啡嗎
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168真的是最好的減脂方式嗎?高維之Vicky
168 間接性斷食法顧名思義就是一天該攝取的熱量集中在8小時內,其餘16小時禁食,只能攝取零熱量的東西(如水、黑咖啡、茶等),讓身體空腹一段時間,有 ...
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