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168瘦好快！心臟科醫示警：不吃早餐得心臟病風險也很 ...

林謂文說，168間歇斷食相當於前1天的晚上7點或8點用過餐後，第2天的中午11點或12點才吃第1餐，等同於「沒有吃早餐」。之前在《美國心臟病學院期刊》刊登的 ...

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