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168間歇性斷食夯！ 美專家研究：日吃一餐「早逝」風險多30%

不吃早餐 的受試者罹患心臟病的死亡的風險比吃三餐者高出40%，但全因死亡率仍相同。 該團隊認為，一日兩到三餐才是更健康的選擇，不吃早餐的受試者較容易 ...

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