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WHO：2024年歐洲逾65歲人口會比15歲以下還多- 國際- 旺得 ...

WHO還說，更年長的長者可透過飲食均衡，每週至少花150分鐘做中度體能運動 ... WHO表示：「從事更高強度的體能運動，可將全死因死亡風險降低35 ...

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