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醫生推薦幫助長高運動前3名，一開學就擺脫小個兒-未來Family

而運動，是被醫學界一致公認為幫助長高的好方法。 ... 不過，孩子的成長有所謂的「黃金期」，通常女生的生長板到了13～15歲就會閉合，男生大約在15～17歲 ...

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