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營養醫學減重奇蹟: 劉博仁醫師的減重案例分享 - Google 圖書結果

這真的不大啡、茶葉不等於純水,甚至會因為利尿而造成脫水,讓大便乾硬,便祕更嚴重。一個人每日應喝的水量大約等於體重乘以三十左右,以體重五十公斤為例,每日至少應該喝 ...

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