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間歇性斷食法能減重瘦腰？ 肥胖專科醫師宋晏仁：怎麼吃 - 今健康

加州大學一項研究宣稱，在代謝症候群患者身上的觀察結果發現，每天限制進食時間在10小時之內，就有減少腹部脂肪及腰圍的效果。不過，國內肥胖專科醫師指出 ...

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