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孕婦運動的好處+20週21週25週26週27週28週肚子肚圍(5個月

因此在懷孕14週後，孕婦應盡量避免平躺及站著不動的姿勢。此外，孕婦的基礎體溫稍高且較怕熱，所以在運動時，要穿著棉質寬鬆的衣服，運動的場所需 ...

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