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【減肥大作戰】森美「輕斷食法」3個月激減20磅美國大學研究 ...

... 美旅行團3》中大展43吋胸肌，但昔日的他其實是一名肥仔。森美曾分享他的減肥之道，其中一項要點是靠「輕斷食法」（intermittent fasting），嚴格控制.

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