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醫訊／從最新腦神經科學及醫學談靜坐 - 優活健康網

優活健康網新聞部／綜合報導）靜坐可以降低身體新陳代謝，穩定血壓；緩和人體對壓力的反應，提高抗壓性；降低對氧氣的需求，有效提高血液氧氣濃度； ...

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