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少體育專家主張學校體育教材中,應將體操廢除。我國幾十年來 ...

其次,在正式演習或比賽前不先作準備體操數節以舒展筋骨,使肌肉發熱及心臟作用由遲緩 ... 尺、折返跑、立定跳遠、直立體前彎等五項;後者有背肌力、一百公尺跑、折返跑、 ...

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