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11點睡覺肝
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https://www.chinatimes.com/hottopic/20150828004865-260804
人體器官有排毒時間表?專家:別再被騙了- 日常
肝有肝毒、腎有腎毒、肺有肺毒? ... 如果4點有便意,完全沒必要等到5點。 ... 此時你不睡覺的話,你的肝臟就會因此很累,肯定受損。
確定!
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