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減重必看！肉類熱量＆營養排行榜 - TVBS新聞

以下依100g食材中的「蛋白質含量」來排序，括號中為每100g食材之熱量。 ... 「雞胸肉」與「雞翅」的蛋白質含量不相上下，但雞胸肉的熱量卻低得多，吃 ...

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