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從103公斤到完成半程馬拉松，當個能跑的胖子 - 湘艾跑旅行

更令人開心的是老婆也開始一起出來跑跑，就如我前面所講，開始運動的人距離與速度都不重要，重要的是真正走出來動一動，於是陪老婆跑的1公里就是每天最 ...

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