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想成為下一個博爾特？先看看他的訓練菜單吧！

能夠締造如此不朽紀錄，當然得要有點天生神力，博爾特有195公分的身高優勢，平均步伐可達2.44公尺，這代表他跑完100公尺，可比一般短跑選手少跑5步 ...

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