黃豆 熱量. 每100 公克的日式炸豆皮蛋白質含量達19. 2 g但豆腐皮油炸後熱量馬上翻倍雖然乍看蛋白質. ... 營養成分黃豆煮熟煮沸-100克; 卡路里, 173; 水, 63; 蛋白, 16.
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