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100克地瓜碳水化合物
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吃地瓜減肥
地瓜 中含有大約69%的水分,每100公克的地瓜熱量大約是124大卡。 ... 這種減肥方式後來被稱為「地瓜減肥法」,以地瓜取代米飯、麵條等熱量較高的碳水化合物作為主食,在 ...
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