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豆腐、豆乾、天貝大豆製品營養成分比一比 - 康健雜誌

豆皮的蛋白質很豐富，一片薄豆皮（33克）就有1顆蛋的蛋白質量；維生素B6含量也高，每100克（3片）豆皮中有0.62毫克維生素B6，可滿足3～4個成年人每日 ...

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