#教師節即使優惠活動

#請同學把握難得的機會
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吐司是生活中非常基礎的麵包

看似簡單 製作卻出現很多問題

妳還在煩惱為何?

1:吐司長不高?

2:組織不夠細緻?

3:吐司塌腰?

4:為何吐司會凹底？

5:吐司組織不均勻

有很大的空洞.....等等的問題

老師走過的彎路

不希望同學同走一遍

但是老師找到的解決辦法

希望同學們也同時擁有

不同的發酵程度

烤出來的吐司有甚麼不同

不同的吐司模具使用的烤溫與技巧

吐司失敗的原因改善

一種技巧學會了，正所謂一技在多不壓身，是一種資產，也不會隨意消失，自然是伴隨著時光的流逝漸漸的遺忘，只要妳對烘焙有興趣，就會一直存在。

6款吐司專修班

#煉乳手撕吐司

#100中種北海道吐司

#一夜熟成吐司

#低糖藜麥牛奶吐司

#日式抹茶吐司

#雲朵吐司

優惠價 N T : 9 9 9 元

開課日期：2021-11-5
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【報名連結】

https://docs.google.com/forms/d/1sqRv5JYkjyJUCpsKARGMIF-0L_1kv-sICiSp8lcO29c/edit

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【加入社團】

https://www.facebook.com/groups/1532979590395002

報名付款完成的同學請自行申請加入社團(需等待審核1-3天)

#我沒有欠你你也沒有欠我​
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敏迪選讀 在演講的時候說，看書其實是尋找自己，我完全同意，可能需要100的同意（喔不，1,000個同意才可以），很多時候，在書中看到一段話，被療癒、被理解了、甚至被講出了一直無法說清楚的感覺，就覺得說，看到這本書值得了。​
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沒錯，看書的方式很多，最常見的是從頭看到尾，但其實這不是唯一看書的方法。一直堅持閱讀完一本書，想來，也可能是一種我執。​
​
今天晚上我突然打開了 楓書坊文化 Maplebook邀請我閱讀的《 #請問覺醒》，是 宇色'靈修世界老師的新書。​
宇色老師是誰，就是《請問財富》，這本被 朵希・數字讀心術推坑後，我就推坑給全世界的人的書，讀書會上分享、podcast中分享，看到誰就分享，不知道如何聊表我的愛。​
​
​
我今天在看《請問覺醒》的時候，採取「隨手翻閱」的方式，就是隨便翻，翻到哪裡看到哪裡，當作是宇宙要送給我的禮物，然後我就看到了兩頁，那刻，我覺得我被宇色老師以及無極瑤池金母深深地理解與療癒了。不得不邊吃晚餐邊寫下了這篇文章。​
​
​
1.​
「當某一件事或某人不斷地引發你的不悅，導致你控制不住自己的嘴，連珠炮似地訴說心中種種不滿時，它他已經在暗示你必須與這些人事切割。」——《請問覺醒》​
​
god，這段話，非常呼應昨天 三樓居酒屋 錄音的時候，提到在《人類木馬程式》中的其中一段話：「許多疾病都起因於不在愛的頻率上，恐懼、憤怒、焦慮的情緒頻率是生病的源頭」，是不是完全可以連結起來。​
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當你覺得你真的很不悅的時候，當你恐懼、憤怒、焦慮的時候，你必須開始思考切割的計畫，你要感知到，這是宇宙在給你提示，你該離開，因為在這裡，你非常地不快樂。​
​
​
2. ​
「當他們的出現再度出發你的心理底線時，請勇敢地對他們說：抱歉！我非常願意好好聽你說，但我此時真的無法承受，讓我安靜一會兒，等我好了，我會再找你好好聊聊。」——《請問覺醒》​
​
我看到這段話的時候，內心想起了一個自己的故事，突然覺得很感動，有種被宇色老師以及無極瑤池金母接住的感覺。那是家裡的一段故事，事件發生後，當然第一時間是和家人一起解決，只是在這中間，我受到了很多的傷害，我知道他們無意，但是傷害就是在那邊，不是髮膚的傷害，是那種在心裡的傷害，但心裡的傷害最難解。​
​
解決事件的當下，非常少人知道，直到目前也是，我秉持的原則是：說了很多次，除了我發洩之外，對事情沒有幫助，所以我說最多的人，是協助處理這件事的專業人士。我不是沒有情緒，我只是很有意識的不發洩情緒。​
​
事情解決後，我有一種，我好累好累的感覺，我無法假裝這一切沒有發生過，我知道我需要靜一靜，我需要一個自己的空間，我需要一段時間（但我不需要多久），於是，我誠實地跟我家人說。​
​
我說「抱歉，我知道你們想要馬上恢復關係，但是這段對我傷害非常大，我需要一個人好好的靜一靜，我沒有要責怪你們，你們與我都是第一次面對這樣的事，但我需要一個人好好的消化，我保證，我會好了之後回來。」​
​
想當然，家人無法理解什麼是「對我傷害非常大」，什麼叫「好好靜一靜」，他們不懂，什麼事情不能說出來討論，什麼事情無法跟家人說，什麼事情無法一起解決，難道有這麼傷害嗎？​
​
我懂，我懂他們的不懂，我也知道這樣說，會讓他們覺得受傷，因為我畫出了一條界線。可是，我無法用言語說明，因為我還沒沈澱，我不知道我要說什麼，但是我不想責怪，我不想說出那些我現在想到就覺得很可怕的話，我不想說出那些只是宣洩我過去刻意壓抑的情緒，因為，我之所以壓抑，就是我知道說出來不會比較好。​
​
我遵守這條界線，我花了一段事件來沈澱，來思考，側面耳聞的有些人曾經私訊我想要我跟他們說說，說說了會比較好，他們可以協助我解決我的心情。但是，抱歉，家人的事，我對他人可以說的不多，因為這件事情，我自始至終，都不需要除了我與我的家人之外的人來解決。（除了協助解決的專業人士之外）​
​
這條線，我不僅畫出了我與家人的界線，也畫出了我跟其他人討論這件事情的界線。​
是的，我所需要的是「一個人」針對這件事情好好靜一靜。​
​
我有種直覺，我的不平靜，我的情緒，會隨著事件很消弭，無需發洩在他人的身上，也無需透過言語宣洩。後來，我回去了，我還是我，家人依舊在。​
​
​
這段故事，我有一陣子沒有想起來了，可是看到了宇色老師寫了這段話，我真的有種泫然欲泣的感覺，因為，過去的事情，竟然在這樣一個平淡無奇的夜晚，被接住了。​
​
我突然可以想像，如果無極瑤池金母真的是一個人，她會抱著我，拍著我的背，溫暖的跟我說「孩子，幸苦了，你做得很好，你很勇敢，事情都結束了，都過去了。」​
​
​
是的，我也相信，事情都結束了，都過去了。​
我變成更勇敢的我。​
​
​
3.​
「我沒有欠你什麼，你也沒有欠我什麼」——《請問覺醒》​
是的，這是今天的最後一句話，昨天在錄音的時候，有個問題是，什麼事情會讓你覺得爆氣，我想想，我最近都覺得事情是鬧劇比較多，可能別人會生氣，但我只是覺得很好笑，是那種，我自己想一想會覺得笑出來的事，很鳥、很drama、很打破三觀、很突破界線，但是真的很好笑。​
​
因此，我就不生氣了，人間一遭， 我們彼此不相欠。​
不覺得你欠我什麼，我就不會趾高氣揚，​
不覺得我欠你什麼，我就不會低聲下氣。​
​
之前有一個機會，給 桃桃喜-命理大師簡少年看過命盤，他給了我一個建議，原意是用在家人關係，但我覺得非常有道理，至此是我的人生準則之一：​
​
做你可以做的，讓你開心的，​
而不是做你應該做的，讓你不開心的。​
​
​
雖然 我在人間—宇色老師 的新書簽名版已經賣完了，但是，還是推薦大家可以購買：https://pinkrose.info/2sgvM?uid1=facebook

🌺teamLab未來遊樂園&與花共生的動物們🌺
上次遇疫情而延後，很高興終於要回歸開展了😍
享譽國際、IG人氣打卡熱點！全球千萬人爭相參觀！
透過觸摸、彩繪、跳躍等不同動作，展區周圍將產生不同變化
藉由共同創造的樂趣，顛覆想像力🔮絕對是今年必訪首選！
　
⚠重要提醒～此展採 #網路預約制！
#展區每日定時消毒 #預約制人數控管 #預約入場好安心
因應國內疫情警戒適度放寬，為落實觀眾分流、總容量管制，以及保持社交安全距離等相關防疫規範，本展採‼️網路預約制‼️，將不提供候補或現場報名。
　
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快手刀預購：https://bit.ly/3hzkKgv
📢預購門票後，記得要「線上預約入場日期」喔！
🔸即日起開放預約10/8～10/24之時段，線上預約表單連結►https://forms.gle/JUQepqXGZ117bjoM6
📢時段預約將以每兩週為頻率，分次開放，每一次預約連結皆不同，請追蹤官方粉絲團以獲最新消息。
💡詳細預約辦法～官網這裡GO►https://bit.ly/3h8Epnp
　
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此次來台共有９大沉浸式互動展區！
每一展區作品包讓你讚嘆聲連連🥳＋快門聲喀嚓不停📸
手刀搶票一探teamLab夢幻藝想世界
大人GET滿滿絕美照片；小人盡情奔跑、塗鴉玩耍
一起在台北場展區共創光彩絢爛回憶！
　
《9大作品亮點》
【#與花共生的動物們II】
花朵隨著季節變化慢慢的變換著它的種類並綻放，由綻放的花朵形成的動物，透過人們碰觸花朵時，花朵就會凋謝散落，持續觸摸導致動物的花朵散落殆盡以後，動物也會隨之消失。花朵會持續的綻放、成長，凋零形成循環，持續塑造出動物的形狀。
　
【#塗鴉自然: 迷失、沉浸與重生-紅色名錄】
大家一起描繪出的各種生物，棲息在像地球被翻轉過來一般缽狀的世界裡。
先在紙上繪畫自己的塗鴉並掃瞄後，你畫的生物仿佛被注入生命，會出現在眼前。
生物們在相互掠食吞吃下，共同形成１個生態系統。
你畫出的生物若吞吃其他生物便會繁殖增多，反之，吞食不到其他生物時便會死亡消逝。
※此區將提供蠟筆給大家盡情揮灑創作。
　
【#遠古神靈的故事】
當觸控螢幕上的符號時，會演變成各自所代表的圖像，
隨著觸覺功能創造出更多的圖像，進而演出一個故事。
故事會隨著從符號中出現的圖像相互影響，而產生不同變化。
　
【#彩繪動物】
在紙張上畫出動物，看著所畫出的動物在大型3D藝術作品中獲得生命。
你所畫的動物，會與其他動物交流。動物隨著你的觸摸，也會做出各種反應。
　
【#彩繪動物立體紙模型】
《彩繪動物》中所畫的圖片可以制作成立體紙模型。
用蠟筆畫在紙上的動物可以變成立體紙模型。依照組裝說明，在造紙世界中創建專屬自己的3D立體動物。
　
🤡大小朋友快樂的最佳特效藥：滑梯水果園ｘ光球管弦樂團ｘ小人所居住的桌子ｘ天才跳房子
　
【#滑梯水果園】
是培育各種水果的溜滑梯，你和孩子變成閃耀太陽光從坡道一溜而下，當你的身體與球發生碰撞時，每個球的顏色都有不同的作用。當球與果實碰撞時，果實將開始生長。當球擊中種子時，它們會發芽和開花。當黃色的蜜蜂球擊中花朵時，它們會被授粉，花朵會變成水果。
　
【#光球管弦樂團】
當球體滾動時，它的顏色和聲音都會產生變化，發光的球體就能演奏一場管弦樂表演🎻在這個空間裡，用自己的身體去觸碰大小不同的球體，來讓空間發生變化，並自由地演奏音樂🎶
　
【#小人所居住的桌子】
小人們會在桌子的互動螢幕邊緣奔跑🏃孩子們可以把不同的物件放在桌子上與奔跑的小人們互動，讓他們跳躍、攀爬或在物件上滑行！
　
【#天才跳房子】
是一個沉浸式的跳房子遊戲，您可以跳到水中的圓形，三角形和正方形，當您連續幾次降落在同一形狀上時，魚，蝴蝶或鳥就會誕生。如果您連續跳許多相同的形狀，將會出現更多的動物。如果您觸摸沿牆壁移動的魚，蝴蝶或鳥類，這些動物將融入世界。
　　　
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《teamLab未來遊樂園&與花共生的動物們》
展覽日期｜2021/10/8～2022/2/28（平日09:00~17:00／假日09:00~18:00）
展覽地點｜國立臺灣科學教育館 七樓南側特展區
●官方粉絲團：https://www.facebook.com/teamlabfutureparktaipei2021
　
#購票通路懶人包
．雙人套票組$540(原價$760)
．單人預售票$280(全票$380)
購票通路：udn售票網、7-11 ibon、全家、KLOOK、KKday、GOMAJI、博客來
Klook
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🆗看展時一起做好防疫：戴口罩、勤洗手、實聯制
#teamLab #teamLabfuturepark #teamLab未來遊樂園 #teamLab未來遊樂園台北

檸檬乳酪麵包，是我在一家外國人開的麵包店，吃到的一個新口味！
我覺得很特別❤️ 而且特別適合各位Lady 們！
就為自己做一次迷人的口味😋 一起來做檸檬乳酪麵包吧！

基礎麵團(二)中種法100%
🌸 中種麵團
高筋麵粉300克
無糖優格80克
牛奶130~140克(不確定水量請保留30克逐漸加)
速發酵母3克

🌸 主種麵團
鹽巴3克
上白糖30克
無鹽奶油30克

🌸 檸檬乳酪餡
奶油乳酪cream cheese 200克
蜂蜜25克
雞蛋1顆
檸檬汁半顆
檸檬皮屑半顆

若天氣太熱,乳酪餡流動性高, 可在打主種前先製作放入冰箱冷藏,
質地會比較硬~

什麼是中種法，請參考此篇👉
https://www.facebook.com/526217961092528/posts/807223092992012?s=100000493239265&v=e&sfns=mo

什麼是100%中種法請參考此篇👉
https://www.facebook.com/526217961092528/posts/821222984925356?s=100000493239265&v=i&sfns=mo

簡易流程參考
1.前一天先打中種麵團（放入所有麵粉採100%中種法）
2.冷藏至隔天8～24小時,16小時狀況最佳加入主種麵團打至有薄膜
3.在麵團分割好鬆弛時製作檸檬內餡
4.麵團排氣填餡
5.麵團第二次發酵
6.做麵包造型放入預熱好烤箱立即開烤~

＃檸檬乳酪麵包

最近好多人詢問丹麥吐司的做法，那就一起來回看動手做唷～
丹麥吐司外型好美，奶油香氣十足
而且自己在家做成功超有成就感❤️
偶爾放縰一下，享受奶油迷人的味道吧～

配方：
中種麵團
高筋麵粉250克
水60克
牛奶50～70克（依各廠牌吸水性逐漸加）
酵母4克
主種麵團
撕小塊中種麵團
鹽4克
上白糖30克
蛋黃一顆
無鹽奶油20克
15x15cm片狀無鹽奶油 100克

【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
課程連結：https://pse.is/EPBWE
第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
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【10/13開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》～第20期
掌握達成共識的關鍵能力！
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更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0

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課程連結：https://pse.is/H8JXH
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從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習
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【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
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【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
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昨天跟大家分享了《匱乏經濟學》裡面的「稀缺心態」。

「稀缺心態」會導致我們進入一種「隧道效應」，同時也會讓我們進入一種「預支」跟「透支」的生命形態。

那除了隧道效應，跟預支與透支之外，稀缺心態還會怎麼樣全面性的影響我們的生活呢？

接下來談第三個影響哦！第三個影響就是，稀缺心態會導致我們沒有辦法留下任何的餘裕，也就是沒有多餘的「時間」跟「空間」。

其實你不妨想一下，為什麼那些窮人他們會覺得生活特別的累？

其實回到真實的生活現場裡，如果你活在一種「花一塊錢」都要糾結、比較一下；花一點時間都要考慮再三，這個時間用在別的地方會不會更有效？

這樣的一個思維，直覺上看起來好像都是很審慎評估的，但其實如果你的每一件事情、每一分錢都要進行這樣的執行的話，那會讓你造成很龐大的心智負擔。

而這些心智負擔會消耗你的注意力、消耗你的精力，進一步又強化了你的「隧道效應」，因為你已經沒有辦法再處理別的訊息了！

這種感覺就好像是，你使用手機或者使用電腦，你裡面預備要執行的程式太多，你都沒有去把它刪掉的時候。

有沒有發現，每一次開機、每次關機，或者是每一次執行新的程序，花很長、很長的時間。

甚至於你有一種好像覺得自己的手機，自己的電腦跑不動的感覺！那為什麼會跑不動？就是因為你的不管是記憶體，還是CPU，它都沒有餘裕啊！

就像我們開車在路上，以一般的交通研究來說，如果一個道路的佔有率，超過了85%，它會塞車的幾率是100%的。

因為當車子多到一定的程度的時候，只要其中有一個司機，腳踩了一下剎車，那麼後面所有的司機都會連鎖反應的踩剎車。

你可能有過那種經驗，開車在高速公路上，然後塞車塞了一陣子，你覺得前面一定是有什麼問題，或者是一定有什麼事故。

結果呢你慢慢開，開到了某個階段，你就可以盡情的踩油門，你也沒看到有什麼事故，沒有什麼意外呀！

對呀，因為當那一個區段的車子的佔有率，超過了一定的比例，其實根本不用有任何的事故，就會導致整體的速度放慢下來。

那麼你想想看，在你的生活裡不管是時間、不管是金錢，是不是也是如此？

就像是如果你平常沒有儲蓄的習慣，你平常沒有做時間規劃安排的習慣，特別是幫自己安排休息的時間。

是不是任何的意外，都會導致你的時間或財務，整體的崩潰，這就是因為「稀缺心態」導致你沒有餘裕啊！

那你可能會想那「稀缺心態」導致沒有餘裕，到底是因還是果呢？其實我會覺得它是互為因果的。

因為有很多時候，比如說工作來講好了，你總覺得要把時間塞滿，才叫做有做事；可是呢，我反而在自己的線上課程【時間駕訓班】裡，我有特別提醒！

千萬記得哦，不要以為把時間塞滿叫做「有效率」，真正有效率的人，反而要把自己的休息，把自己的放空，有意識的排進自己的行事曆。

因為我雖然這種時間的餘裕，看起來好像會讓一個人效率沒有辦法提高，但是它帶來的整體的正向回饋，是非常高的。

因為你心中覺得自己可以休息，它就是一種很奢侈的心理感受，它會讓我們覺得自己不用急忙、不用匆忙。

隨之而來的就是，我們會感覺更放鬆、更自在；就算犯錯了也沒有關係，這是一種心理上的奢侈呀！而這樣的享受感、奢侈感，對於一個人的主觀幸福是非常重要的！

其實金錢也是一樣，今天你可以花一筆錢，不用太考慮它的CP值，或者是不用太考慮它的對價關係；在合理的範圍裡，這樣的感受，是不是會讓你覺得自己很棒呢！

所以呢，如果長期讓自己處在「稀缺心態」裡，這真的很容易讓人沒有辦法有任何的餘裕；而這裡面最凸顯的，就是從小到大我們接收的信念。

好像有些人會覺得休息是不好的，或者是好像買一些對自己好的東西，就叫做浪費錢！你沒發現其實不一定是你沒時間沒錢，而是你的信念，導致你根本不可能讓自己留有餘裕啊！

而第四個稀缺心態影響的部分，這一點也是最重要的一點，就是它會引發我們認知頻寬的不足，什麼叫「認知頻寬」呢？

它就是我們所有、所有認知能力的總和，包含我們去計算權衡，包含我們去關注一件事，包含我們決策去執行，甚至於是抵抗誘惑的能力，這些都是我們的認知頻寬。

就像是前面舉的例子一樣，你可以把它想像成我們心智的CPU。

你可以感受一個情境噢，你手上正在忙一件事，同時有人找你講話，而這個時候旁邊的電話又響了；然後你發現你後面正在燒開水的水壺的聲音，也發出了煮沸的聲音，請問一下這個時候，你能夠同時做好這些事嗎？

可是呢，有很多時候，我們總覺得自己可以同時做好很多事。所以呢，你同時應付別人、同時眼睛在看螢幕，然後還瞄一下你的手機響的那個畫面到底是什麼？

然後腳呢，同時往後走，你會發現這樣的狀況就是，你每一件事情感覺上都做了，但是沒有一件事情做得好！

然而久而久之呢，這一定就會傷害我們對於長期真正重要事物的規劃。什麼叫做「長期規劃」？

在財務上面，就包含有意識的儲蓄，有意識的去理財，然而對個人而言，就是有意識的去學習，去運動、去健身。

可當你的認知頻寬還不夠的時候，你可能都會在忙於這些表面的事物，所以那些投資未來的事情，要麼你就根本不在乎，要麼就是你理論上知道要在乎，但是你實際上根本沒有去做。

所以呢，它會造成一個很矛盾的現象，理論上來說對一個窮人就是沒有錢，可是你會發現，他們要麼就是太過在乎錢，要麼就是太過不在乎錢，而且我遇到蠻多的是太不在乎錢！

怎麼說呢，先不管他們表面上的認知如何，回到他們的行為，你會發現這些進入財務惡性循環的。

常常是透支他們的信用，常常是衝動消費、衝動購物，常常是把錢花在短期的享受，而不是長期的投資！這就導致他們的債務永遠沒有還完的一天，而且是惡性循環，越來越糟。

那如果體現在時間的管理上，你會發現這樣的人，他們理性上都知道，他們要專注在最重要的事。

可是他們通常在實務上，就會關注太多的事情，而關注太多的事情，因為自己的恐懼，而恐懼就是稀缺心態，又會導致他們認知頻寬嚴重不夠。

所以呢，在他們的心中，再茲念茲的都是那些沒有做完的、應該去做的，或者是很急迫、有壓力的那些事，這就是心理學裡面講的「蔡尼格效應」。

那些事情一直縈繞在他們的心中，那也因為如此，他們根本沒有足夠的頻寬去處理真正重要的事。

於是更容易出現錯誤的決定，然而在錯誤的決定之後，又會導致他們的時間跟財務更加的稀缺。

聽出來了沒有，其實當你沒有給自己餘裕，當你把自己的認知頻寬全部佔滿了之後，那只是讓你有一個好像「你很努力」的錯覺，就像我常說的，你無論做任何事情，你不能讓自己只是很努力而已。

你要讓自己很清楚知道，你為什麼做、你為何而做？而當你做它能得到什麼，並且去檢核是不是真的能夠得到。

然而這一切的動作，都需要你在心中要先「留有餘裕」，而且要能夠留下你的認知頻寬。

然而當你聽到這裡，你可能也發現了，這一切的結果好像跟我們內在一些很核心的信念是有關的。

沒有錯！其實我們的信念，都受到我們過去的經驗，還有原生家庭的影響。

尤其是我們在面對財務的時候，原生家庭到底在你的心中種下什麼樣的信念？這個是你需要好好的認真看待的。

如果你沒有發現這些，或者是你沒有好好的覺察這些的話，你會發現你可能很看不慣自己父母親，面對財務的方式，然而你很有可能就複製了他們的行為。

又或者是你的父母親真的很有錢，可是你因為自己內在的一些功課沒有穿越，你會反其道而行，從此討厭錢。

可是你的理性上，又知道自己必須要好好的看待錢，然而你的行動怎麼樣就是做不到，我相信置身其中的你一定很辛苦吧！

所以呢，這些稀缺心態，導致我們信念跟行為的因果關係，我覺得它們真的很重要！

然而更重要的是，你能不能給自己一個機會去看看，自己在面對金錢面對財物的時候，你的核心信念到底是什麼，而又怎麼來的？

並且從中找到適合自己調整的方法，用很實際的，不管是記帳啊，財務規劃，讓自己活出一個更富有的人生。

其實如果你想要在這方面前進的話，我很鼓勵你可，以加入嘉玲老師的線上課程【理財心裡學】。

尤其是【理財心裡學】哦，到6月30號的晚上12點前，都可以用1399的優惠價加入學習。

我想無論你的功課是面對財務，還是更廣大的人生怎樣活得富有，這門課都會帶給你很大的幫助。你加入了嗎？歡迎你的加入～

然而更希望你透過我們這一系列的分享，讓自己開始活得更好，活得更自由；希望今天的分享能帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我們製作的內容，除了YouTube之外，我們也有Podcast的頻道，你只要在Podcast的應用裡面，搜尋「啟點文化一天聽一點」，你就可以訂閱我們，也記得給我們5顆星的評價，我們需要你用具體的行為來支持我們。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天最後提到的【理財心裡學】，相關連結在我們的影片說明裡都有，期待你的加入。

也期待你能夠把握6月30號1399的特別優惠，那麼今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。