你即將離開本站

並前往https://www.storm.mg/lifestyle/1909620?page=1

為何老是凌晨三點醒來，就無法入睡？中醫：失眠是肺虛肝火

唯有消化完畢、腸道排空、屎尿盡出，這六條經絡的主要血液循環分配，才會由中焦腹腔轉移到上焦頭部。這就是為何飯後昏昏欲睡、頭腦不清、欲眠卻又不得好眠的原因。剛用完餐 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「10點睡3點起床」的人也找了：

  1. 3點起床讀書
    2.
  2. 九點睡覺 三點起床
    3.
  3. 半夜三點 醒 來 中醫
    4.
  4. 9點睡3點起
    5.
  5. 三點醒原因
    6.
  6. 每天5點起床會早死
    7.
  7. 四點起床ptt
    8.
  8. 早睡早起身體好
    9.